アトピーの対策として、カビの対策も重要です。
ほとんどのカビが気温20〜25度、湿度70〜80％で繁殖するので、ダニとほぼ同じ方法で対策することができます。
つまり、窓を開けて通気を良くしたり、清潔がカビ対策として重要です。
晴れた日には窓を開けて、家の中に風を通しましょう。窓は２ケ所以上あけると風の通り良く効果的です。
梅雨時や台風シーズンなどのように雨のつづくときは、除湿機を使うなどして部屋の湿気をとりましょう。
流しの下や靴箱などは湿気が多く、締めきった状態になることが多いため、カビの生えやすいところとなります。
晴れた日には扉を開けて通気をはかりましょう。
浴室の壁や天井は、通気を心がけるほか、ときどき洗剤をつけて拭いたり、洗ったりして清掃し、カビ対策をしましょう。
また、犬、猫、ハムスター、小鳥などペットの毛やフケはアレルギーになりやすく、ダニの餌にもなります。
特に猫の毛はアレルギーになりやすいと言われており、注意が必要です。猫に限らず、アレルギーのある人は、家の中でペットを飼うのはやめましょう。
屋外で飼っている犬なども週に１回はシャンプーをするなど、清潔を心がけると良いでしょう。
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