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【永遠の禁煙タイム】では、禁煙による効果、禁煙の達成方法を紹介しています。
私は20数年間、喫煙者でした。
しかし最近、駅、デパート、映画館・・・どこでも禁煙、禁煙の表示だらけで、ゆっくり喫煙できるところがなくなってきました。喫煙者は肩身が狭くなる一方です。そして、値上げ、値上げ・・・、何度値上げすれば気が済むんだ！クソー、もうやめるしかない。 やめたい！ 私もそう思いました。
そして、私と同じように禁煙したいと考えている人は多いことと思います。
でも、そう簡単に禁煙できないですよね。しかも永遠にです。20数年間も喫煙してきたのですから・・・。
今まで、禁煙には何度もトライし、長い時で３ケ月禁煙したこともありました。しかし、ある日の「１本だけ」が喫煙者に逆戻りした瞬間でした。１本だけのつもりが、２、３本となり、気が付けば元の喫煙者となっていました。あの１本が・・・、後悔、後悔です。 私と同じ経験をしている人も多いのではないでしょうか。
でも私は負けない！
この経験を生かし、硬い意思を持って再び永遠の禁煙にトライすることにしました。禁煙を達成した人の話も聞きました。 そして自分なりに作戦も立てました。
そして、とうとう、永遠の禁煙タイムに突入したのです。 あれから数年、１本も吸ってません。 永遠の禁煙タイムですから・・・。
禁煙すると、喫煙場所を探す必要もなく、人と会う前に吸いだめする必要もなく、タバコの残り本数を気にする必要もありません。少々の駆け足では、息が上がることもなく、10歳は若返った気分になれます。
そう、禁煙すると様々な効果が現れるのです。それは自分自身の健康上の問題だけでなく家族、周囲の人にも良い影響を与えます。禁煙は、言葉で言うと単にタバコを止めるということだけですが、実際に禁煙してみると世界が変わったように感じるものです。
途中、つらい時もありました。でも、禁煙した今は、良いことがいっぱいです。
永遠の禁煙タイムでは、禁煙による効果、禁煙方法を紹介し、少しでも、これから禁煙をスタートする人のお手伝いができればと思いサイトを立ち上げました。
是非、禁煙に成功し健康的な毎日を過ごしましょう！
さぁ、これから、永遠の禁煙タイムのスタートです！
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